Le bilan de vitalité s’effectue après un entretien destiné à connaître vos habitudes de vie, votre alimentation, votre qualité de sommeil, vos activités physiques, le fonctionnement des principaux systèmes corporels (intestins, poumons, reins, peau) les contraintes personnelles ou professionnelles. Le conseil personnalisé est ensuite délivré.
Permet de suivre la mise en place des réformes entreprises et d’avancer dans de nouveaux changements à opérer.
Un ventre plus léger et souple grâce à une technique fine, précise et douce pour retrouver un confort intestinal, un transit harmonieux, une plus grande vitalité et un mieux être au quotidien. Allongé(e) confortablement, vous êtes accompagné(e) durant toute la séance en toute sérénité
Aromatique aux huiles essentielles et réconfortant par de l’huile chaudes. Les massages ont pour but de stimuler la circulation tissulaire, détendre le corps et relaxer le système nerveux. (Permet entre autre de gagner du temps dans la mise en place d’une cure de détoxification et de revitalisation).
Le drainage lymphatique: techniique de massage originaire du Bresil que l'on peut appeler massage détox pour sa capacité à aider le corps dans le processus d'élimination des déchets et des toxines en activant le systéme lymphatique. En cure de plusieurs massages il y a un impact sur la perte de poids.
Techniques respiratoires, séance de relaxation, séance guidée de méditation de pleine conscience, cohérence cardiaque.
Pressions sur différents points pour déceler une éventuelle zone douloureuse. Pression et massage jusqu'à dissipation de la douleur. La réflexologie plantaire est indiquée pour les troubles organiques, psychiques. Elle est très relaxante et efficace pour combattre le stress, les insomnies, les troubles digestifs.
Bilan de vitalité 1ère séance + 3 séances de suivi + 1 séance d’accompagnement aux courses + 1 séance accompagnement activité physique adaptée + 1 massage bien-être+ 1 séance de méditation/ relaxation guidée = 8 séances et 12h de coaching.
Accompagnement pour mono-diète et jeûne diététique (type Buchinger) :
Stage de jeûne et randonnées en Baie de Somme, bois de Cise - info/résa sur sentesjeune.com
(le Programme de Jeûne Buchinger comporte la prise journalière de jus de fruits (extracteur) et de bouillons biologiques avec 200 calories en moyenne, et s’accompagne d’activités physiques, le tout au sein d’un environnement qui favorise le calme et la pleine conscience).
Le cabinet accepte les paiements en espèces, par chèque ou carte bancaire. Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge selon les mutuelles.